玉里保健福祉センター（小美玉市下玉里1122番地）、四季健幸館 浅美運輸Spa（小美玉市部室1106番地）

脂質異常は、中性脂肪が高いタイプと、コレステロールに異常があるタイプでは改善策が異なります。自身の特徴を知り、生活の中でできることを一緒に考えましょう！

内容：講話 『高血圧・脂質異常が身体に及ぼす影響』
　　　講話 『高血圧・脂質異常になりにくい食事/食生活改善のポイント』

日程：①令和8年10月20日（火）、②令和9年2月24日（水）

会場：①玉里保健福祉センター、②四季健幸館 浅美運輸Spa

定員：20名

申込方法：申込フォーム・窓口・電話のいずれか

申込期間：①9月25日（金）～9月30日（水）、②1月27日（水）～2月1日（月）

時間：13：30～15：00（受付13：00～）

小美玉市在住者

無料

小美玉市健康増進課　健康支援係
電話番号：0299-48-0221
FAX：0299-36-7310