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R8女性のためのセルフコンディショニング教室（行方市）

場所

保健センター

紹介文

頑張っているあなたへ、ご褒美の時間をあげませんか？
コンディショニングとは、「身体の調子を整うことを目的とした筋肉を整える運動」です。「姿勢が気になる」「コリがある」「疲れやすい」「むくみがある」など、体調が気になる方におすすめです。ぜひご参加ください。
実施時間：18：30～20：00
参加予定人数：定員15名

時間

実施時間：18：30～20：00

対象者

市内在住70歳以下の女性

参加費用

無料

お問い合わせ先

部局名：行方市市民福祉部健康増進課
電話：0291-34-6200
FAX：0291-34-6003
E-mail：name-kenzo@city.namegata.lg.jp
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