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R4エクササイズ教室（常総市）
場所
➀③⑤常総市保健ｾﾝﾀｰ、②④⑥石下総合福祉ｾﾝﾀｰ
紹介文
外出する機会が減り、知らず知らずのうちに運動不足になっていませんか。この教室では、『誰でもできる』『自宅でできる』簡単な運動をご紹介します。楽しく身体を動かして、運動習慣を身に付けましょう。
参加予定人数：１５人
【教室申込期間】
➀５月９日（月）～５月１３日（金）
②１０月３日（月）～１０月１４日（金）
③１１月７日（月）～１１月１８日（金）
④１月４日（水）～１月１３日（金）
⑤２月６日（月）～２月１７日（金）
⑥２月６日（月）～２月１７日（金）
【申込先】常総市保健推進課 電話0297－23－3111
※詳細は常総市保健推進課（☎0297‐23‐3111）へお問い合わせください。
参加予定人数：１５人
【教室申込期間】
➀５月９日（月）～５月１３日（金）
②１０月３日（月）～１０月１４日（金）
③１１月７日（月）～１１月１８日（金）
④１月４日（水）～１月１３日（金）
⑤２月６日（月）～２月１７日（金）
⑥２月６日（月）～２月１７日（金）
【申込先】常総市保健推進課 電話0297－23－3111
※詳細は常総市保健推進課（☎0297‐23‐3111）へお問い合わせください。
時間
➀③④⑥：13時30分～15時、 ②⑤：9時30分～11時
対象者
常総市民
参加費用
0円
お問い合わせ先
部局名：常総市保健推進課
電話：0297-23-3111
FAX：0297-23-3119
E-mail：kenkouzoushin@city.joso.lg.jp
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電話：0297-23-3111
FAX：0297-23-3119
E-mail：kenkouzoushin@city.joso.lg.jp