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R4筋トレ・脳トレ教室（六中地区公民館）（土浦市）

場所

六中地区公民館（烏山２－２３４６－１）

紹介文

筋力低下予防と認知症予防をテーマに、自宅でも行える運動のご紹介や、予防のための生活習慣をお伝えする運動講座です。
定員20名。申込多数の場合、抽選。

時間

１４：００～１５：３０（受付 １３：３０～）

対象者

６５歳以上の土浦市民

参加費用

無料

お問い合わせ先

部局名：土浦市保健福祉部健康増進課
電話：029－826-3471
FAX：029－821-2935
E-mail：hoken@city.tsuchiura.lg.jp
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