イベント検索

R4姿勢美で若返り！正しい歩き方教室（常総市）

場所

常総市保健センター

紹介文

歩き方の癖を見直して、きれいな姿勢と歩き方を習得する教室です。
正しい姿勢を保つだけで、腰や膝への負担が和らぎます。一番手軽な運動であるウォーキングを健康的、効果的に行うために、「正しい姿勢」「足の使い方」を教わってみませんか？

実施期日：8月5日（金）

参加予定人数：１２名

時間

9時30分～11時

対象者

常総市民

参加費用

無料

お問い合わせ先

部局名：常総市役所　保健推進課
電話：0297-23-3111
FAX：0297-23-3119
E-mail：kenkouzoushin@city.joso.lg.jp
戻る