行方市保健センター（山田3282-10）

年末年始のあわただしい時期、食生活が乱れてしまってしませんか？ご自身や家族の食習慣を見直して、毎日を健康に過ごしましょう。

・第1回　令和4年12月14日（水）　14：00～15：00　「テーマ：バランスの良い食事とは？」
・第2回　令和5年 1月18日（水）　14：00～15：00　 「テーマ：毎日の食習慣を見直そう！」
　※どれだけ野菜を食べているかが分かる「ベジチェック」もご用意いたします。

参加予定人数：15名

実施時間：13時30分～15時00分

市内在住の概ね70歳までの方

無料

部局名：行方市　市民福祉部　健康増進課
電話：0291-34-6200
FAX：0291-34-6003