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R5シニアストレッチリーダー養成講習会（つくばみらい市）

場所

みらい平コミュニティセンター

紹介文

正しいストレッチの理論を学び実践することで、誰でも体は柔らかくなります。これまでの研究に基づいた本講座でストレッチ体操の効果的な方法を習得し、地域で広めていきましょう。

参加予定人数：15名

時間

実施時間：13:30～15:30

対象者

６５歳以上の市民

参加費用

0円

お問い合わせ先

部局名：つくばみらい市保健福祉部介護福祉課
電話：0297-58-2111
FAX：0297-58-5811
E-mail：kaigo01@city.tsukubamirai.lg.jp
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