一中地区公民館（土浦市大手町１３-９）、二中地区公民館（土浦市木田余１６７５）、三中地区公民館（土浦市中村南４-８-１４）、六中地区公民館（土浦市烏山２-２３４６-１）、神立地区コミュニティセンター（土浦市神立町６８２-５４）、新治地区公民館（土浦市藤沢９９０）、都和公民館（並木５-４８２４-１）

簡単な筋力チェックと講話、自宅でも行えるような運動をご紹介します。
（※一中地区公民館は定員２０名、その他は各定員２５名。いずれも先着順。）

・11月2日（木）一中地区公民館　集会室
　時間：14時～15時30分（受付13時30分～）
・11月10日（金）二中地区公民館　集会室
　時間：14時～15時30分（受付13時30分～）
・12月1日（金）　三中地区公民館　集会室
　時間：14時～15時30分（受付13時30分～）
・12月8日（金）　六中地区公民館　集会室
　時間：14時～15時30分（受付13時30分～）
・12月14日（木）　神立地区コミュニティセンター　集会室
　時間：14時～15時30分（受付13時30分～）
・12月22日（金）　新治地区公民館　集会室
　時間：14時～15時30分（受付13時30分～）
・令和６年１月25日（木）　都和公民館　集会室
　時間：14時～15時30分（受付13時30分～）　
申込方法　電話で健康増進課へ　TEL：０２９（８２６）３４７１
※このイベントについて、担当者より１つに取りまとめて発行してほしい旨、連絡あり（R5.8.9）

紹介文をご参照ください。

６５歳以上の土浦市民

無料

部局名：土浦市保健福祉部健康増進課
電話：029－826-3471
FAX：029－821-2935
E-mail：hoken@city.tsuchiura.lg.jp