鉾田保健センター・旭保健センター・とっぷ・さんて大洋

健診結果でHbA1c（血糖値）や脂質（中性脂肪やコレステロール）の異常がみられた方への教室です。異常値を放置しておくと、糖尿病や脳血管疾患、心疾患などのリスクが非常に高まります。一緒に生活習慣を振り返り、自分ができる改善方法はなにか一緒に見つけましょう。
　教室内容：会場ごとにテーマを設定（血圧、脂質、血糖）し、講話や運動、体組成測定、食事診断、血液検査、情報交換等を行います。（全18コマ）

旭保健センター　　：午前10時30分から午前11時30分
とっぷ・さんて大洋：午後1時30分から午後2時30分
鉾田保健センター　：午後5時45分から午後6時45分

参加予定人数：各コース15名程度

紹介文をご参照ください。

健診結果で高血糖または脂質異常がみられた30～74歳の方

無料

部局名：鉾田市福祉保健部健康増進課
電話：0291-33-3691
FAX：0291-33-3717
E-mail： kenkou-ouen@city.hokota.lg.jp