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R6スナックエクササイズ教室（常総市）

場所

➀③⑤ 常総市保健センター, ②④⑥ 石下総合福祉センター

紹介文

外出する機会が減り，知らず知らずのうちに運動不足になっていませんか。この教室では，『誰でもできる』『自宅でできる』簡単な運動をご紹介します。楽しく身体を動かして，運動習慣を身に付けましょう。
実施時間：13時30分～15時
参加予定人数：20人
①4月22日②9月5日③10月18日④11月1日⑤12月5日
⑥令和7年2月6日
※イベント開始日が4月22日（月）であり、実施日前日、担当者にてQRコード読み取り確認ができないため、4月19日（金）より読み取りできるよう変更する。

時間

紹介文を参照ください

対象者

常総市民

参加費用

無料

お問い合わせ先

部局名：福祉部　保健推進課
電話：0297-23-3111
FAX：0297-23-3119
E-mail：kenkouzoushin@city.joso.lg.jp
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