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R6元気アップ教室(美浦村)

場所

美浦村保健センター(稲敷郡美浦村受領1546-1)

紹介文

健康のためには日頃から適度な運動を行うことが必要です。
健康運動指導士が日頃から行える運動方法を提案します。
運動習慣を付け、メタボや生活習慣病を予防しましょう。

【実施日】
春コース:①5月14日(火)②5月21日(火)③5月28日(火)④6月4日(火)⑤6月18日(火)⑥6月25日(火)
秋コース:①10月21日(月)②10月28日(月)③11月11日(月)④11月18日(月)⑤11月25日(月)⑥12月2日(月)
冬コース:①令和7年2月4日(火)②令和7年2月18日(火) ③令和7年2月25日(火)④令和7年3月4日(火)⑤令和7年3月11日(火)⑥令和7年3月18日(火)

【予約制・申込期間】
春コースは4月30日(火)~5月2日(木)
秋コースは10月9日(水)~10月11日(金)
冬コースは1月27日(月)~1月29日(水)
保健センターにお申込み下さい。
※受講は1人1コースのみ

参加予定人数:各コース13名

時間

春・冬コース:午後1時30分~3時
秋コース:午前10時~11時30分

対象者

美浦村民

参加費用

無料

お問い合わせ先

部局名:美浦村役場保健福祉部健康増進課
電話:029-885-1889
FAX:029-8885-8295
E-mail:kenkou@vill.miho.lg.jp
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