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R6元気アップ講座（月曜コース）（土浦市）

場所

土浦市保健センター（下高津2-7-27）

紹介文

フレイル（虚弱化）予防のための運動と、健康に関する講義を行う、全８回の運動講座です。定員２0名先着順。
月曜コース
・申込期間：8/1～　先着順・申込期間：9/18～　先着順
【実施日（２回目以降は受付13：30～）】
9月30日（初回のみ　受付13：20～）、10月7日、10月28日、11月11日、11月18日、12月23日、R7年1月20日、2月10日

時間

14：00～15：30

対象者

65歳以上の市民

参加費用

無料

お問い合わせ先

部局名：土浦市　高齢福祉課
電話：029-826-1111（内線2500）
FAX：029-825-5066
E-mail：houkatsu@city.tsuchiura.lg.jp
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