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R6ライザップ運動教室（スタートアップ編・筋力低下予防編）（常陸大宮市）

場所

常陸大宮市西部総合公園体育館　トレーニングルーム（常陸大宮市工業団地25）

紹介文

【スタートアップ編】ライザップの運動指導講師による運動教室を実施します。こちらは「これから運動を始めたい方向け」です。この機会に運動のコツを学び、習慣化しませんか？
【筋力低下予防編】ライザップの運動指導講師による運動教室を実施します。こちらは「もっと運動をがんばりたい方向け」です。この機会に運動のコツを学び、習慣化しませんか？

参加予定人数：各回３０名

【スタートアップ編】
１１月７日、２２日
【筋力低下予防編】
１１月１７日、２８日

時間

実施時間：１３：３０～１５：００

対象者

常陸大宮市国民健康保険に加入している18歳以上の方

参加費用

無料

お問い合わせ先

部局名：常陸大宮市保健福祉部健康推進課
電話：0295-54-7121
FAX：0295-54-7123
E-mail：kagayaki@city.hitachiomiya.lg.jp
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