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R7生活習慣改善講座（つくば市）

場所

桜保健センター、谷田部保健センター、大穂保健センター、つくば市役所

紹介文

人は「血管とともに老いる」と言われます。あなたの血管は、使い古したゴムホースのようになっていないですか。この講座では、強くしなやかな血管で、すこやかに年齢を重ねられるように、今の生活習慣を見直し、改善するヒントを伝授します。
実施予定日：9/2、9/9、9/24、9/30、11/13、11/20、11/27、12/5、12/3、12/10、12/17、12/24、2/3、2/10、2/18、2/25

参加予定人数：各回１５～３０人

時間

実施時間：９：３０～１２：００

対象者

つくば市に住民票がある２０歳から概ね７４歳

参加費用

無料

お問い合わせ先

部局名：つくば市桜保健センター
電話：０２９－８５７－３９３１
FAX：０２９－８５７－３８７５
E-mail：phc020@city.tsukuba.lg.jp
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