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R7シニア世代のポールウォーキング教室（古河市）
場所
古河福祉の森会館、三和農村環境改善センター
紹介文
専用のポールを使用した歩行運動「ポールウォーキング」は、安全で効果的に全身運動を行うことができます。歩く力を向上させ楽しくウォーキングができる１コース７回の教室です。
参加予定人数：２５名
実施日：
【古河福祉の森会館】９月２４日、１０月１日、１０月２２日、１１月５日、１１月１９日、１１月２６日、１２月３日
【三和農村環境改善センター】９月２９日、１０月６日、１０月２０日、１０月２７日、１１月１０日、１１月１７日、１２月１日
参加予定人数：２５名
実施日：
【古河福祉の森会館】９月２４日、１０月１日、１０月２２日、１１月５日、１１月１９日、１１月２６日、１２月３日
【三和農村環境改善センター】９月２９日、１０月６日、１０月２０日、１０月２７日、１１月１０日、１１月１７日、１２月１日
時間
【実施時間】三和農村環境改善センター：午前１０時～午前１１時３０分、古河福祉の森会館：午後２時～午後３時３０分
対象者
６５歳以上の市民
参加費用
無料
お問い合わせ先
部局名：古河市福祉部高齢介護課
電話：0280-92-4921
FAX：0280-92-5594
E-mail：kourei.kaigo@city.ibaraki-koga.lg.jp
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電話：0280-92-4921
FAX：0280-92-5594
E-mail：kourei.kaigo@city.ibaraki-koga.lg.jp