市内公民館等

認知機能向上や転倒予防のため、25センチ四方の升目に区切られたマットの上で、指示されたステップパターンをまねて移動する運動で、スクエアステップ・リーダーが指導を行う教室です。

実施日 ：各自主サークルが活動実施する日（お問い合わせください）
実施時間：各自主グループが活動を実施する時間（お問い合わせください）
実施場所　：各自主グループ活動を実施する公民館等
参加予定人数：7,260人程度

常陸太田市健康づくり推進課へお問い合わせください。

市内スクエアステップ自主活動に参加する方

無料

部局名：常陸太田市健康づくり推進課
電話：0294-73-1212
FAX：0294-73-1213
E-mail：hoken-c5@city.hitachiota.lg.jp