道の駅常陸大宮～かわプラザ～

健康運動指導士に、正しいウォーキングフォーム等の指導を受けた後、道の駅常陸大宮～かわプラザ～内にあるヘルスロードを歩きます。ウォーキング教室終了後に、測定結果がその場でわかる最新の機器でからだの状態をチェックしてみましょう。健康測定会のみの参加も可能です。

○健康測定内容
　ベジチェック・血管年齢測定・骨の健康度測定など　
○申込み方法
　ウォーキング教室：常陸大宮市健康推進課まで電話申込
　健康測定会：申込み不要
○申込期間　
　4月10日（金）～4月24日（金）まで
○その他
　ウォーキング教室参加者は、運動のできる服装で、飲み物と汗拭きタオルをご持参ください。
　当日は、ドッグラン側の駐車場への駐車をお願いいたします。
参加予定人数　ウォーキング教室：30名程度　健康測定会：定員なし

実施時間：ウォーキング教室　午前9時30分～11時00分（受付午前9時00分～9時20分）、健康測定会　午前10時00分～12時00分

どなたでも　※小学生以下は保護者同伴

無料

常陸大宮市健康推進課健康推進グループ
TEL：0295-54-7121
FAX：0295-54-7123　
E-mail：kagayaki@city.hitachiomiya.lg.jp