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R8シニア世代のポールウォーキング教室（古河市）
場所
古河福祉の森会館、共和電設とねミドリ館
紹介文
専用のポールを使用した歩行運動「ポールウォーキング」は、安全で効果的に全身運動を行うことができます。歩く力を向上させ楽しくウォーキングができる１コース７回の教室です。
参加予定人数：30名
実施日：
【古河福祉の森会館】9月28日、10月5日、10月19日、11月2日、11月16日、11月30日、12月14日
【共和電設とねミドリ館】10月7日、10月28日、11月11日、11月18日、11月25日、12月9日、12月16日
参加予定人数：30名
実施日：
【古河福祉の森会館】9月28日、10月5日、10月19日、11月2日、11月16日、11月30日、12月14日
【共和電設とねミドリ館】10月7日、10月28日、11月11日、11月18日、11月25日、12月9日、12月16日
時間
実施時間：古河福祉の森会館：午後2時～午後3時30分、共和電設とねミドリ館：午前10時～午前11時30分
対象者
６５歳以上の市民
参加費用
無料
お問い合わせ先
部局名：古河市福祉部高齢介護課
電話：0280-92-4921
FAX：0280-92-5594
E-mail：kourei.kaigo@city.ibaraki-koga.lg.jp
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電話：0280-92-4921
FAX：0280-92-5594
E-mail：kourei.kaigo@city.ibaraki-koga.lg.jp