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R8楽しい体操(水戸市)

場所

水戸市鯉淵市民センター(水戸市鯉淵町2989番地の2)

紹介文

主に椅子に座ってできる介護予防体操や脳トレ等を行います。また、介護や福祉などに関係する情報についてもお伝えします。

実施日:10月8日、11月12日、12月10日、令和9年1月14日、3月11日

定員:35名程度(事前に問合せ要)

時間

実施時間:14時~15時

対象者

市内在住の65歳以上の方

参加費用

無料

お問い合わせ先

部局名:水戸市内原地域包括支援センター
電話:029-257-5466
FAX:029-259-6112
E-mail:uchihara_houkatu@galaxy.ocn.ne.jp
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