県央（水戸市，笠間市，小美玉市，茨城町，大洗町，城里町，ひたちなか市，那珂市，東海村） – ページ 6 – いばらきヘルスケアポイント事業『元気アっプ！リいばらき』

水府そば　大和屋

R6歯つらつ講座②（水戸市）

R6高齢者の聞こえの講座（水戸市）

R6食善く講座②（水戸市）

R6女性の健康教室（小美玉市）

R6痩せるチューブトレーニング（大洗町）（1/9,1/16,1/23,2/6,2/13開催）

R6ほねぶと講演会（小美玉市）

R6代謝アップ教室～体引き締めコース～（小美玉市）

R6手がしびれる、動かない、呂律がまわらない・・・病院へ急げ！！（大洗町）

R6循環器内科医が教える高血圧予防（那珂市）