◆歩数・・・1,000歩毎に3P（最大30P。3,000歩から付与開始。）
◆サイクリング・・・10分毎に6P（最大30P。10分から付与開始。）
◆ランニング・・・10分毎に6P（最大30P。10分から付与開始。）
◆体操…3P（1日あたり）
◆特定健診・・・300P（1回のみ）
◆がん検診・・・各50P（胃がん、肺がん、大腸がん、乳がん、子宮がんが対象。各1回のみ。）
◆歯科健診…50P（1回のみ）
◆特定保健指導・・・150P（初回・終了　各1回のみ）
◆体重・血圧・・・2P（1日あたり）
◆禁煙・・・1P（『0本』回答のみ対象。1日あたり。）※初期登録にて『喫煙歴あり』を選択した方のみ登録可能。喫煙歴なしの方は、365ポイントを初期登録した月の翌月に付与します。
◆野菜摂取・適塩・交流・・・各1P（1日あたり）
◆イベント（健康）・・・30P（1回あたり）
◆イベント（社会参加）・・・20Ｐ（1回あたり）
◆アプリ紹介・・・1回10Ｐ（月最大5回まで）

【期間限定】
◆ウォーキングコース・・・コースによってポイント数は異なります。コース制覇1回のみポイント付与。
◆スタンプラリー（サイクリング・ウォーキング）・・・コースによってポイント数は異なります。コース制覇1回のみポイント付与。