ポイントメニュー

ヘルスケアポイント一覧

◆歩数・・・1,000歩毎に3P(最大30P。3,000歩から付与開始。)
◆サイクリング・・・10分毎に6P(最大30P。10分から付与開始。)
◆ランニング・・・10分毎に6P(最大30P。10分から付与開始。)
◆シルバーリハビリ体操・・・10P(月2回まで。)
◆特定健診・・・300P(1回のみ)
◆がん検診・・・各50P(胃がん、肺がん、大腸がん、乳がん、子宮がんが対象。各1回のみ。)
◆特定保健指導・・・150P(初回・終了 各1回のみ)
◆体重・血圧・・・2P(1日あたり)
◆禁煙・・・1P(『0本』回答のみ対象。1日あたり。)※初期登録にて『喫煙歴あり』を選択した方のみ登録可能。喫煙歴なしの方は、365ポイントを初期登録した月の翌月に付与します。
◆野菜摂取・適塩・交流・・・各1P(1日あたり)
◆イベント(健康)・・・30P(1回あたり)
◆イベント(社会参加)・・・20P(1回あたり)
◆ミッション・・・50P(1回あたり)
◆健康経営認定事業所従業員・・・300P(1回のみ)

【期間限定】
◆ウォーキングコース・・・コースによってポイント数は異なります。コース制覇1回のみポイント付与。
◆サイクリングスタンプラリー・・・コースによってポイント数は異なります。コース制覇1回のみポイント付与。

わらポイント一覧

食事>ヘルシーメニュー・弁当 で読み取ったQRコードと、
運動>健康づくり応援企業 で読み取ったQRコードが対象です。
それぞれ1わらポイント獲得することができます。

ヘルスケアポイント獲得方法

歩数ポイント

歩数ポイントは、歩数確定後(翌日以降)付与されます。
※アプリを開かないと付与されません。

サイクリング

サイクリングポイントは、サイクリング時間の確定後(翌日以降)付与されます。
※アプリを開かないと付与されません。

ランニング

ランニングポイントは、ランニング時間の確定後(翌日以降)付与されます。
※アプリを開かないと付与されません。

シルバーリハビリ体操

運動>シルバーリハビリ体操より、参加した日・会場を登録してポイントを獲得できます(月2回まで)。
※ポイント付与のタイミングは翌月1日、対象日は年毎(1月~12月)です。

特定健診・がん検診

健康>健診より、受診日・受診機関・健診内容を登録してポイントを獲得できます(各1回のみ)。
※ポイント付与のタイミングは翌月1日、対象日は年毎(1月~12月)です。

特定保健指導

健康>特典保健指導より、日付・機関・種別を登録してポイントを獲得できます(初回・終了 各1回のみ)。
※ポイント付与のタイミングは翌月1日、対象日は年毎(1月~12月)です。

体重・血圧

健康>体重・血圧より、数値を登録してポイントを獲得できます。

禁煙

健康>禁煙より、本数を登録してポイントを獲得できます(『0本』と回答した場合のみポイント付与対象。)※ポイント付与のタイミングは翌月1日です。
なお、禁煙登録画面は、初期登録時に『喫煙歴あり』を選択した方のみ表示されています。
『喫煙歴なし』と選択した方は、365ポイントを初期登録した月の翌月に付与します(令和元年度に登録した方は214ポイントです)。

野菜摂取・適塩

食事>野菜摂取・適塩より、質問に回答してポイントを獲得できます。

交流

健康>交流より、交流した人を登録してポイントを獲得できます。
複数選択が可能ですが、選択した数によるポイント変動はありません。

イベント(健康・社会参加)

健康>イベント>QR読み取り より、会場に設置しているQRコードを読み取り、ポイントを獲得できます。
カメラのアクセス許可が必須となります。

健康経営認定事業所従業員

マイページ>アカウント設定>企業・団体ID より所属IDを登録するとポイントを獲得できます。
※ポイント付与のタイミングは翌月1日です。

わらポイント獲得方法

ヘルシーメニュー・弁当

食事>ヘルシーメニュー・弁当でQR読み取りボタンを押し、該当のQRコードを読み取ると
わらポイントが獲得できます。

健康づくり応援企業

運動>健康づくり応援企業でQR読み取りボタンを押し、該当のQRコードを読み取ると
わらポイントが獲得できます。